Le 31 décembre 2012, j'ai soigné mon fils de deux semaines et pris une résolution unique: survivre à la première année de la parentalité. Et maintenant, un peu plus d'un an plus tard, je suis fier de dire que, peut-être pour la première fois de ma vie, je suis resté fidèle à la résolution de mon nouvel an.
Cette année, j’ai trouvé que ma liste de résolutions relevait de deux camps: les suspects habituels après les vacances, comme de jurer de courir plus vite que 5K et de manger moins de bric-à-brac, et la liste de souhaits des super-mères, comme la décision d’emmener mon fils à la aire de jeux malgré le froid. Liz O'Donnell, collaboratrice du Huffington Post et auteur de Mom, Mogul et Maid, propose cette liste de résolutions, qui encourage les mères qui travaillent à se concentrer sur la résolution de quelques problèmes pratiques, car «même si nous pouvons tout avoir, nous ne pouvons pas fait tout."
Dans l'esprit de l'article d'O'Donnell, voici les cinq résolutions sur lesquelles je vais me concentrer cette année alors que je sors de mon année recrue et que mon fils entre dans la petite enfance.
1.
Je suis fier de dire que j'ai réussi à perdre tout le poids de bébé quelques mois après avoir eu mon fils, mais je ne peux pas dire que j'ai été un portrait de la bonne santé cette année. En raison de mon emploi du temps chargé et de la préférence de mon fils de dîner à peu près au même moment que le spécial lève-tôt réservé aux personnes âgées, je lui préparais souvent un repas sain, puis grignotais avec ce que je pouvais trouver quelques heures plus tard. Et pendant que je faisais de l'exercice régulièrement, je m'inquiétais de brûler des calories et de perdre du poids, et non de gagner en force.
Cette année, je veux que mon exercice donne un corps plus sain et plus fort qui me soutiendra au fur et à mesure que je vieillis. Et je vais essayer de manger un peu plus sain en m'abstenant de grignoter des camelotes que je ne laisserais pas manger à mon fils. Si je sais que c'est malsain pour lui, pourquoi devrais-je le manger moi-même?
2
Avant d'être parent, j'avais souvent hâte de vivre des événements marquants de la vie: des week-ends de trois jours, des mariages à destination ou des vacances d'une semaine.
Ce que j’ai appris, c’est que ces types de «pauses» arbitraires ne signifient rien pour mon fils. Jouer avec lui pendant 30 minutes après le travail, l'emmener au parc pendant une heure avant le coucher du soleil, ou même lire un livre avec lui pendant 10 minutes le matin signifie tout autant pour lui que de longues vacances. Se concentrer chaque jour sur la reconnexion en famille, ne serait-ce que quelques minutes, est tout aussi précieux.
De même, au lieu de souhaiter avoir une retraite au spa tous les quelques mois, j'ai appris que prendre 15 minutes par jour pour savourer une tasse de café (seul!) Pendant que mon mari gère l'heure du bain peut être tout aussi stimulant. Cette année, je vais essayer de savourer ces moments et d’en faire une priorité quotidienne.
3
J'ai tendance à passer des mois sans prendre une photo de mon fils et à devenir ensuite son paparazzi personnel pendant quelques semaines. Je ne cesse de rebondir entre les extrêmes, mais cette année, j'aimerais établir un calendrier de photographie plus équilibré. Est-ce que je vais prendre une photo, écrire une entrée de journal de son point de vue et la coller dans un album richement décoré chaque jour? Non, mais je vais me fixer un objectif réaliste, comme télécharger une photo de qualité sur Shutterfly chaque semaine.
Si vous êtes à l'autre bout du spectre et que vous regardez presque chaque moment de la vie de votre enfant à travers l'objectif de votre iPhone, essayez d'être plus présent dans le moment présent et de réduire à une photo par jour.
4
Je ne vais pas abandonner Facebook, Twitter, LinkedIn ou. J'utilise ces plateformes personnellement et professionnellement et elles font partie de ma vie. Et je sais que mon fils grandira dans un monde où «les médias sociaux» sont simplement des médias, un moyen quotidien de consommer des informations et de se connecter avec les gens.
Ainsi, au lieu d'essayer de définir des limites arbitraires sur le nombre de tweets que j'envoie chaque jour, je vais modifier mon utilisation en fonction de la manière dont j'aimerais que mon fils utilise les médias sociaux (une fois beaucoup plus âgé). Par exemple, mon mari et moi-même établirons et appliquerons nous-mêmes des périodes «sans médias sociaux», comme des repas et des sorties en famille. Je vais nettoyer ma liste d'amis de personnes avec lesquelles je n'ai aucun intérêt réel à maintenir la communication et supprimer ces dernières photos incriminantes de l'université. J'espère que l'adaptation - et le simple fait d'être au courant - de mes habitudes fera une différence dans l'utilisation de mon fils à l'avenir.
5
Garder une maison impeccable peut et devrait tomber au bas de la liste, avec une carrière à développer et un enfant à câliner. En cette période de l'année, un nombre infini d'entreprises colportent leurs outils, leurs applications et leurs programmes de nettoyage et d'organisation, mais j'ai décidé de gagner du temps et de commencer à jeter de la merde. Nettoyer ma maison des jouets périmés et des gadgets non utilisés rend les tâches ménagères du dimanche beaucoup moins accablantes. Et en faisant de cela une résolution annuelle, une résolution que je renouvelle chaque année, j'espère aussi enseigner à mon fils les dons de bienfaisance.
Si vos enfants sont assez âgés pour comprendre le concept de résolution, partagez le vôtre avec eux et encouragez-les à en faire de même. Mais consacrez également du temps à réfléchir à tout ce que vous (et eux) avez accompli en 2013. Apprécier ce que vous avez fait ensemble en famille vous aidera à rester sur la bonne voie en 2014 et les enfants sont étonnamment aptes à demander des comptes à leurs parents.
