Nous sommes tous passés par là au cours d'une recherche d'emploi - ce moment à la fin de la journée, lorsque vous réalisez que vous n'avez pas fait assez. Cela peut être difficile de rebondir, et je suis assez présent pour savoir que cet élan négatif peut rapidement faire boule de neige au point où tout ce que vous voulez faire est de vous blottir sur votre canapé et de regarder des émissions de télé-réalité terribles.
Cependant, avant d’arriver à ce point, il ya quelques choses que vous pouvez faire à la fin d’une journée très improductive pour améliorer la situation. Donc, même si nous sommes un peu fous, demain sera meilleur.
1. Faites une liste rapide de ce que vous n'avez pas fait
Si vous êtes comme moi, voir une liste physique de ce que vous n'avez pas fait vous donne l'impression de n'avoir jamais rien fait de productif. Mais voici la chose: à moins que vous ne vous obligiez à consulter cette liste, vous supposerez simplement qu’elle est vraiment longue. Et quand vous assumez automatiquement cela, vous vous concentrez sur le stress et l'impossibilité de tout faire, plutôt que d'obtenir des résultats.
Alors, comment évitez-vous ce désespoir défaitiste? Simple. Rédigez une liste rapide de ce que vous devez encore faire. Vous ne voulez probablement pas faire ça. Je sais que je ne l'ai pas fait lors de ma dernière recherche d'emploi. Mais voir ce qui n'a pas été fait est vraiment le meilleur facteur de motivation pour s'assurer que vous ne vous relâchez pas le lendemain. Mais plus important encore, lorsque vous êtes devant vous, vous vous rendrez probablement compte que ce n'est pas complètement impossible. En fait, si vous vous réveillez dans le bon état d'esprit, tout est très faisable.
2. Mettez les articles sur votre calendrier pour demain
OK, vous avez donc votre liste de choses à faire demain. Impressionnant. Cependant, cela ne vous obligera pas toujours à rendre des comptes. Ce que j’ai découvert lors de ma dernière recherche d’emploi, c’est que la création d’événements de calendrier spécifiques était la combinaison idéale d’aide et d’ennuyeuse lorsque j’avais vraiment besoin de bien faire les choses et de postuler à des postes vacants. Cela ne signifie pas écrire «des trucs d'emploi» de 9 à 6 heures, mais plutôt «rédiger une lettre de motivation» de 10 à 11 heures, puis «Tendre la main à Lisa pour un café» de 11 à 11h15.
L'avantage supplémentaire de créer des événements de calendrier pour vous-même est que vos délais sont artificiels. Ce qui signifie que si vous rencontrez un problème urgent et urgent, vous avez un bloc de temps sur votre calendrier que vous pouvez déplacer vers un autre créneau. Bien sûr, c'est pour rien si vous ne vous tenez pas pour responsable lorsque vous respectez ces délais. Mais si vous êtes au moins disposé à garder ces notifications gênantes activées sur votre téléphone, ne vous inquiétez pas, beaucoup de ces choses-là figureront sur votre liste très rapidement.
3. Détendez-vous, détendez-vous, détendez-vous
Très bien, voici la chose: quand la journée sera finie, laissons la fin. Et si les deux premiers conseils sont nouveaux pour vous, ils prendront un peu de temps pour s’y habituer. Ce qui signifie que vous passerez probablement trop de temps à faire ces choses aussi. Alors, une fois ces tâches terminées à la fin de la journée, prenez le temps de faire quelque chose d’amusant. Même si vous n'avez peut-être pas fait autant de choses que vous l'espériez pour faire avancer votre recherche d'emploi, la vérité est que vous avez encore beaucoup réfléchi à votre prochain changement de carrière.
Vous vous dites probablement: «Bien sûr que je peux me détendre. Je suis un maître de la détente. »Je le pensais aussi, jusqu'à ce que je réalise que je fixais régulièrement mon ordinateur portable tard dans la nuit, envoyant des curriculum vitae et des lettres de motivation à des personnes qui n'allaient certainement pas les lire avant le lendemain. de toute façon (sauf s’ils étaient des fous qui n’avaient jamais dormi). Et c’est la clé: même si vous êtes convaincu que des mesures doivent être prises avant de cesser de parler, les responsables du recrutement ont eux aussi une vie à l’extérieur. Donc, si vous ne faites pas quelque chose pendant les heures de travail, ne vous inquiétez pas, cela peut sérieusement attendre jusqu'à demain.
Je sais que vous avez probablement du mal à être improductif, en particulier lorsque vous devez trouver votre prochain emploi le plus rapidement possible. Cependant, ce n'est vraiment pas la fin du monde. Prenez des mesures pour vous garder un œil sur vous et pour vous assurer que tout soit fait, mais si vous avez un après-midi où vous ne trouvez pas la motivation nécessaire pour envoyer des candidatures brillantes à la carrière de vos rêves, respirer profondément et rappelez-vous que vous aurez les choses sur votre liste de tâches à faire.
