Skip to main content

Un exercice de 3 minutes pour stimuler votre créativité

Comment muscler votre créativité (Avril 2025)

Comment muscler votre créativité (Avril 2025)
Anonim

Il y a de nombreuses fois où être un peu plus créatif peut vous être utile dans votre travail, que vous travailliez dans un domaine créatif ou non. Mais parfois, les idées ne viennent tout simplement pas lorsque vous en avez besoin. Parfois, vous avez besoin d’un petit quelque chose pour vous aider à faire couler le jus de votre cerveau.

Tom Kelley et David Kelley, dirigeants d’IDEO, ont proposé une série d’exercices à la créativité pour le Harvard Business Review . Notre préféré? Un exercice rapide que tout le monde peut faire avec juste un stylo et du papier.

En voici l'essentiel - téléchargez la feuille de travail ci-dessous et imprimez-la. Ensuite, réglez une minuterie sur trois minutes et commencez à dessiner. Votre but est de remplir autant de cercles (avec des objets quelque peu reconnaissables) que vous pouvez pendant cette période.

Cela peut sembler simple, mais vous constaterez que, une fois que vous aurez surmonté les apparences évidentes de basket-ball et de visages souriants du monde, vous devrez commencer à penser un peu différemment pour remplir le reste des cercles. Vous pouvez même le faire en groupe avec certains de vos collègues et vous inspirer de la façon dont d'autres personnes abordent le défi!

Quoi qu'il en soit, il est certain que votre cerveau se sentira un peu plus relâché à la fin et qu'il sera prêt à relever le défi que vous avez devant vous.

Télécharger la feuille de travail