Soulevez votre tasse de café si votre espace de travail ressemble à ceci:
Une plante d'intérieur fanée que vous avez oublié.
Les notes de frais sont couvertes d'anneaux de café et de miettes de votre bar à céréales en après-midi.
Une vue inspirante sur un mur ou peut-être un calendrier gratuit que vous avez obtenu de la banque.
Si cela vous semble familier, ne vous inquiétez pas. Vous n'êtes pas seul (nous sommes tous passés par là) et il est tout à fait possible de transformer votre espace de travail en un lieu qui vous inspire et vous motive. Ne travailleriez-vous pas mieux si vous étiez entouré d'images de personnes et de choses que vous aimez - des images qui vous rappellent pourquoi vous faites ce travail? Si votre espace était éclairé par une magnifique lampe? Et vous étiez assis sur une chaise confortable?
Lorsque nous nous entourons d'objets supportant notre confort physique et mental, nous sommes plus créatifs et plus motivés. Nous travaillons plus fort et plus intelligemment, en amenant plus d’affaires et en faisant plus. C'est assez impressionnant, vu que nous ne parlons que de lampes et de photos encadrées, non?
Si vous êtes prêt pour un espace de travail plus motivant que «meh», voici sept conseils pour bien démarrer.
1. Faites attention à vos besoins physiques
Lorsque nous sommes occupés à proposer des idées de haut niveau pour gagner de l'argent, il est incroyablement facile d'oublier nos besoins physiques - jusqu'à ce qu'il soit trop tard et que nous rendions visite au chiropraticien trois fois par mois.
Demandez-vous: votre chaise soutient-elle votre dos? La lumière de cette fenêtre crée-t-elle un éblouissement sur l'écran de votre ordinateur? Avez-vous besoin d'un appareil de chauffage? Maslow avait raison: vous devez prendre soin de vos besoins physiques avant de pouvoir accomplir des choses étonnantes et cérébrales. Déterminez ce que vous devez changer pour votre espace de travail le plus confortable possible. Dans le même sens…
2. Gérez votre atmosphère (littérale)
La climatisation est-elle trop élevée? Si vous en avez le pouvoir, baissez-le ou apportez un chandail. Si vous vivez dans un climat particulièrement sec, achetez-vous un humidificateur (en prime: il est bon pour votre peau et vous aidera à lutter contre les rhumes.) Si vous en avez marre de travailler dans de l'air recyclé d'immeubles de bureaux, essayez de craquer. une fenêtre, achetez un purificateur d’air ou ajoutez quelques plantes d’épuration de l’air à votre bureau. (Ces plantes sont particulièrement bonnes.)
3. Ajoutez moins d'éclairage «dur»
La plupart des immeubles de bureaux utilisent des lampes fluorescentes, mais elles ont été associées aux migraines, à la fatigue oculaire et même à la dépression. Pas vraiment productif, non?
Même si vous ne pouvez pas amener votre entreprise à changer toutes les lumières du bâtiment, faites preuve de créativité pour trouver un éclairage différent. Pourriez-vous travailler à côté d'une fenêtre? Pourriez-vous mettre une lampe à incandescence sur votre bureau? Pourriez-vous occasionnellement travailler dans une pièce différente (ou à la maison ou dans un café) afin de recevoir une bonne dose de vitamine D? Cela fera plus de différence que vous ne le pensez.
4. Gardez votre espace édité et propre
Il est difficile de faire du bon travail dans un espace rempli de tasses de café sales, de vieux reçus et de factures impayées. Toutefois, la création de systèmes organisationnels fondamentaux fonctionnant avec votre flux de travail peut vous permettre de rester organisé, concentré et moins stressé.
Si votre bureau déborde, programmez quelques heures pour désencombrer, classer et libérer tout ce dont vous n’avez pas besoin. Désactivez également votre bureau électronique. (Voici comment.) Prenez l'habitude de terminer chaque vendredi avec un espace propre et organisé. Vous serez en mesure de sauter dans votre week-end sans souci!
5. Rendez votre espace de travail magnifique
Bien sûr, un espace de travail porteur de vie et de cœur ne consiste pas uniquement en une chaise ergonomique et suffisamment de rangement pour vos post-it. Votre espace de travail devrait être luxueux - vous devriez être impatient d'y être! Si vous ne le faites pas, comment pouvez-vous espérer être inspiré?
Ajoutez quelques petites choses qui vous rendent heureux et heureux lorsque vous vous asseyez - essayez un vase de fleurs coupées, de jolies plantes en pot ou une bougie parfumée (la menthe poivrée est énergisante et la lavande relaxante).
6. Donne du sens
Trouvez un endroit pour afficher le «pourquoi» de votre travail de manière concrète et honnête. Pourquoi fais-tu ce travail? Si vous travaillez pour autonomiser les femmes, affichez les remerciements des clients que vous avez aidés. Si vous collectez des fonds pour une organisation à but non lucratif, accrochez une photo des personnes que vous aidez. Rester en contact avec votre "pourquoi" vous aidera à rester en route par des temps nuageux et douteux. Même si vous occupez un emploi de transition et que vous ne payez que les factures jusqu'à ce que vous trouviez autre chose, cela peut faire une énorme différence dans votre motivation au jour le jour.
7. Changez-le
Le changement est bon pour l'âme (et, franchement, pour vos résultats financiers) et garde votre énergie fraîche et intéressée. Pensez à changer de bureau à chaque saison ou au début d'un nouveau projet. Changez la position de votre bureau dans votre bureau, déplacez votre ordinateur, remplacez les images que vous avez sur les murs de votre bureau ou peignez un mur d'une couleur différente (si vous travaillez à domicile). Si vous pouvez trouver un collègue de jeu, vous pouvez même changer de bureau ou de bureau.
Étonnamment facile, non? Vous êtes juste une chaise de bureau et quelques plantes d'un espace de travail que vous aimez vraiment, vraiment.
