Vous voulez vous lever le matin et vous sentir excité par ce que vous faites. Mais que se passe-t-il si vous ne savez pas quoi exactement?
Trouver votre passion n'est pas toujours une route facile - du moins pour moi, et beaucoup de personnes que je connais, ça ne l'était pas. Vous travaillez dans un travail quotidien chargé qui prend beaucoup de temps et d'énergie, et même si vous savez que ce n'est pas ce que vous aimez, vous ne pouvez même pas vous préparer à préparer votre propre dîner la plupart des nuits, sans parler de découvrir vos passions.
Nos vies fonctionnent en permanence à un rythme effréné, il est donc facile de se laisser prendre dans tous les bruits et les distractions. Mais si vous avez hâte de découvrir votre passion, il est temps d'assainir votre emploi du temps et de vous engager à en faire votre priorité numéro un.
Et voici cinq façons de commencer à le faire aujourd'hui.
1. ralentir
Cela peut sembler paradoxal, mais vous devez ralentir et descendre du tapis de course pour trouver votre passion. Il y a peut-être des indices autour de vous qui vous disent ce que vous devriez faire, mais quand vous êtes trop occupé, il est difficile de les voir. C'est dans ces moments de silence que vous pouvez vraiment prendre conscience de ce qui vous inspire.
Je sais que ce n'est pas toujours facile de ralentir, mais même quelques changements de style de vie, comme se reposer, bouger son corps et même pratiquer une technique de pleine conscience comme la méditation, peuvent faire toute la différence pour se connecter avec sa passion. Lorsque vous prenez le temps de nourrir votre esprit et votre corps, vous vous sentez plus énergique et inspiré de manière créative.
2. Soyez votre propre détective
Vous avez donc commencé à ralentir et à prendre du temps pour vous-même. Maintenant quoi?
Prenez le temps de noter les choses de votre vie qui vous apportent le plus de joie. Quelles activités vous dynamisent quand vous les faites? Est-ce que c'est écrit? Parler aux personnes? Travailler sur un projet de design? Être avec des enfants? Au cours de la semaine prochaine, prenez un journal et enregistrez vos sentiments au cours de vos activités quotidiennes, car ces activités peuvent constituer un indice important de vos passions. Et ne négligez aucune activité. Si vous avez du piment lorsque vous coordonnez les couleurs de votre garde-robe ou concevez des accessoires pour animaux de compagnie uniques, cela compte.
Un autre excellent exercice consiste à entrer dans une librairie et à voir où vous vous retrouvez. Aimez-vous la section de cuisson? Aide personnelle? Des sports? Trouvez des sujets qui vous intéressent et approfondissez le sujet.
3. Donnez-vous la permission d'explorer
Maintenant que vous avez commencé à faire attention aux activités et aux intérêts qui vous rendent le plus énergique, continuez à en faire plus et évitez celles qui vous épuisent.
Quand je me suis demandé quelles étaient mes passions, j'ai compris que j'aimais le yoga, la danse, l'écriture et étudier la santé holistique et la croissance personnelle. Et comme je commençais à intégrer davantage d’activités dans ma vie, j’étais émerveillé par la quantité d’inspiration qui s’en suivait.
En fin de compte, à mesure que vous vous donnez la permission de parcourir ces routes, vous commencerez à réduire de plus en plus vos passions, simplement en faisant ce que vous ressentez le mieux. Par exemple, tout en explorant mes centres d'intérêt, je me suis inscrite à un cours de base sur Photoshop dans une école de design locale - puis je me suis vite rendu compte que m'asseoir derrière un ordinateur et que concevoir n'était pas pour moi. Plus tard, j'ai poursuivi mon intérêt pour la santé holistique en m'inscrivant à l'Institute for Integrative Nutrition, et cette route m'a conduit à mon appel.
Certains intérêts vous mèneront à votre passion, d'autres non, mais sachez que rien de ce que vous faites ne constitue une erreur, car vos actions vous informent de l'endroit où vous êtes censé aller. Plus vous agissez sur vos centres d'intérêt, plus vous commencez à découvrir vos passions.
4. Atteindre les gens
Pendant que vous pratiquez ces exercices, assurez-vous de rencontrer des personnes qui font quelque chose qui vous intéresse (par exemple, le nutritionniste de votre gymnase ou le propriétaire de la galerie d'art où vous passez tous les jours après le travail) et discutez-en eux de leur expérience. J'ai consulté quatre personnes différentes qui avaient obtenu leur diplôme de mon programme de santé holistique avant de me lancer et de m'inscrire. Une autre femme de ma connaissance travaillait par terre dans un magasin de vin et a contacté plusieurs fondateurs de magasins de vin avant de créer la sienne.
Posez-leur des questions telles que: «Comment est votre quotidien?» «Quelles mesures puis-je prendre pour passer de l'endroit où je suis maintenant à ce travail à plein temps?» Ou «Quelles sont les choses que je dois prendre en compte avant de travailler dans cette industrie? ”- tout ce qui pourrait vous aider à en apprendre davantage sur le domaine.
De plus, faire un stage ou un apprentissage, même quelques heures par semaine, est un excellent moyen d’apprendre si vous aimez travailler dans un domaine particulier avant de vous y engager. Cela vous donnera également un pied dans la porte lorsque vous serez à la recherche de nouveaux emplois.
5. Restez ouvert et flexible
Enfin, sachez que lorsque vous suivez vos intérêts, ils peuvent vous conduire sur un chemin différent de celui auquel vous vous attendiez. Il est donc important de rester ouvert et flexible sans aucun attachement à l'endroit où vous vous retrouverez. Une femme de ma connaissance a quitté son poste d’analyste financier stable pour devenir journaliste dans une publication financière et suivre sa passion pour l’écriture. Deux ans plus tard, elle a quitté le pays pour créer sa propre publication en ligne après avoir été récompensée en tant que journaliste.
Vous ne savez pas où vos intérêts vous mèneront si vous continuez à chercher ce qui vous convient le mieux, mais vous pouvez être sûr que vous serez guidé là où vous devez être.
Et une fois que tu as trouvé ce que tu aimes? Eh bien, vous pouvez alors commencer à comprendre comment le transformer en réalité.
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