Que nous soyons végétaliens à part entière depuis des décennies, que nous nous penchions sur les plantes depuis des années grâce à notre colocataire végétalien à l'université, ou que nous venions de prendre le train en marche, nous arrivons tous ici pour des raisons différentes. Certains d'entre nous mangent végétaliens pour notre santé, d'autres essaient un régime végétalien pour notre tour de taille, et d'autres encore optent pour les plantes pour réduire notre impact sur l'environnement. Nous sommes encore plus nombreux à manger des aliments à base de plantes ou végétaliens pour le bien-être des animaux, ou une combinaison de facteurs.(Pour en savoir plus sur ce qui motive les gens à changer de régime, découvrez les raisons pour lesquelles les nutritionnistes ont changé leur régime alimentaire pour adopter une alimentation à base de plantes.
L'un des plus grands frissons est l'inspiration que nous recevons en regardant nos célébrités préférées devenir végétaliennes et dire à quel point elles aiment cette approche. En ce moment, nous sommes inspirés par le rappeur et star de télé-réalité, Safaree Samuels, de VH1's Love & Hip Hop: Hollywood et sa femme et collègue musicienne et star de Love & Hip Hop, Erica Mena Samuels.
"Elle m'a rendu plus fort, te trouver un vrai rend la vie meilleure. Nous sommes devenus végétaliens et ça fait du bien‼️" Sarfaree a légendé un post Instagram des deux hommes semblant forts et heureux dans des vêtements d'entraînement au bord d'une piscine à la mi-juin.
Erica Mena Samuels est devenue végétalienne en 2018, après avoir regardé What the He alth
"J'ai vu What the He alth et avant de voir What The He alth, j'étais à Los Angeles en train de me retrouver, je suis devenu tellement moi-même que la salle de sport tous les jours, parfois deux fois par jour, est devenue cet endroit heureux pour moi », la native du Bronx explique pourquoi elle est d'abord devenue végétalienne dans une interview de 2018 avec DJ Smallz.
Le documentaire auquel elle fait référence, What the He alth, est un film de 2017 du producteur exécutif Joaquin Phoenix et des réalisateurs Kip Andersen et Keegan Kuhn, qui examine de près l'industrie de la viande, des œufs et des produits laitiers et promeut un régime végétalien pour prévenir les maladies chroniques. C'était si puissant qu'il l'a amenée à devenir végétalienne, au moins temporairement.
" "Être dans la salle de sport et m&39;intéresser davantage à ma santé et à la façon de développer mes muscles, toute la logistique de prendre soin de mon corps a commencé à entrer en jeu, a-t-elle déclaré. Et puis What The He alth a frappé, et les gens en parlaient et je l&39;ai vu et je l&39;ai regardé. À Los Angeles, il est facile de faire cette transition, faire les six mois était facile. (En parlant de cela, la star de la chanson Lizzo vient de dire à ses fans qu&39;il est facile d&39;être végétalien, quelques jours seulement après qu&39;elle nous ait séduits avec sa diffusion Juneteenth dans des restaurants végétaliens appartenant à des Noirs dans la région de LA."
Le documentaire l'a inspirée à devenir complètement végétalienne le lendemain et elle est restée fidèle pendant six mois."J'adore cuisiner, ce qui a rendu la transition amusante pour moi, c'est" maintenant, je vais apprendre à faire tous ces plats végétaliens! " Je l'ai rendu amusant! Et je pense que c'est pour ça que j'ai pu tenir aussi longtemps. J'aimerais vraiment avoir plus de temps. Mais j'ai commencé à bouger, j'ai pris la route, c'est ce qui a provoqué ma rechute. Mais si vous êtes capable de préparer des repas, ce genre de choses vous aide à rester à l'écart de toutes les mauvaises choses », a-t-elle poursuivi.
Plus tard dans l'interview, elle dit que son fils King d'un précédent mariage est végétarien et l'a aidée à s'en tenir à un régime végétalien au cours de son expérience de six mois, avec le soutien de sa meilleure amie qui a fait le défi végétalien avec elle.
On lui demande si elle pense qu'elle redeviendra végétalienne "Quand je serai enceinte", dit Mena Samuels avec un sourire.
De toute évidence, compte tenu de la légende de la récente publication de son mari sur les réseaux sociaux, elle a tenu cette promesse et a même emmené son partenaire avec lui pour cette balade folle et merveilleuse à base de plantes.
