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Faites cette collation facile après l'école : des tostadas végétaliennes pour les enfants

Anonim

Depuis que nous travaillons depuis chez nous,snack est un mot qui s'entend tout au long de la journée. Après dîner, c'est absolument le deuxième mot le plus populaire dans ma maison. Nous avons beaucoup d'options, mais il est toujours important pour moi que les collations aient une valeur nutritive en plus d'avoir un bon goût. Avant la pandémie, le travail à domicile était génial car mon mari était à son bureau et ma fille était à l'école. J'avais toute la maison pour moi. De nos jours, le travail à domicile est un sport olympique.Vous devez avoir les compétences nécessaires pour prendre une tasse de café et vous connecter avant que le signal Wi-Fi ne s'éteigne. Et ai-je mentionné qu'il y a toujours une demande pour préparer une collation ?

Nous sommes fondamentalement une famille qui aime paître Je fais attention aux types de collations que nous avons et je prends les devants pour aider ma famille à faire des choix plus sains. Vous ne pouvez pas tout contrôler dans le monde, mais vous pouvez contrôler ce qui sort de votre propre cuisine. Certaines de nos collations préférées sont en fait assez saines. Nous aimons le pop-corn, les pois chiches rôtis et les bretzels trempés dans du chocolat occasionnels. Si ma fille est en ligne pour des cours à distance, la demande de collations apparaît à la fin de chaque cours. Si elle entre réellement dans le bâtiment de l'école, la demande vient dès qu'elle franchit la porte. Oui, je ne peux même pas lui faire un bisou avant qu'elle n'ouvre les portes du réfrigérateur et ne grimace alors qu'elle cherche quelque chose pour satisfaire sa faim.

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Un après-midi récent, elle est venue dans la cuisine et a annoncé qu&39;elle avait besoin d&39;une collation dès que possible. Après avoir parcouru une liste d&39;options soi-disant saines, elle m&39;a rapidement rappelé que tout ne devait pas être à base de plantes et que je devais vivre un peu. Je lui ai dit que j&39;essayais de vivre beaucoup et que la nutrition à base de plantes en était une grande partie. Enfin, elle s&39;est détendue mais m&39;a aussi fait promettre de lui faire savoir si j&39;ajoutais du vegan>"

Lorsque la pandémie a frappé et que tout le monde était enfermé, je me suis aventuré au supermarché. L'allée des frites était complètement déserte. Il n'y avait pas un seul sac de tortillas sur les étagères. Cependant, il y avait des piles et des piles de tortillas de maïs. Un sac contenait 80 tortillas de maïs pour environ trois dollars. Je les ai ramenés à la maison et j'ai compris comment créer ce qui est devenu l'un de nos goûters préférés après l'école.