Tout d'abord, soyons clairs : rien de ce que vous mangez ou buvez ne peut vous empêcher de contracter le virus COVID-19, mais il y a des choses que vous pouvez boire ou manger pour rester en bonne santé, renforcer votre système immunitaire et essayer pour réduire vos risques d'avoir des symptômes graves si vous le contractez ou tout autre virus ou rhume d'ailleurs cet hiver.
Voici votre meilleur pari sur la façon de faire un tonique à la maison qui renforcera votre système immunitaire et protégera votre corps contre les symptômes les plus graves si vous attrapez quelque chose.
Comme tout virus, comme la grippe ou le rhume, prendre soin de soi est le meilleur moyen de donner à son corps la force dont il a besoin pour combattre les envahisseurs. Dans le cas de COVID-19, portez un masque, lavez-vous les mains et si vous en avez, mettez-vous en quarantaine, reposez-vous et buvez beaucoup de liquides.
"Qu&39;est-ce que le cidre de feu, un remède populaire populaire ?"
"Le terme cidre de feu est populaire depuis la fin des années 70 ou le début des années 80. Il a été créé par un herboriste et a récemment fait l&39;objet d&39;une affaire judiciaire plus importante pour savoir si une entreprise pouvait déposer le nom, qui faisait auparavant référence à un at- tonique de remède naturel maison plein d&39;oignons, d&39;ail, d&39;épices, de vinaigre et plus encore (Les herboristes ont perdu, les principaux fans de remèdes naturels estimant que c&39;était une erreur judiciaire car pour eux, ce serait comme marquer les mots "thé glacé")."
Le cas a été largement couvert, car les remèdes maison existent depuis des éternités et sont souvent utilisés lorsque la médecine moderne s'avère insuffisante, laissant chaque individu se débrouiller seul.C'est le cas de nouvelles maladies comme le coronavirus car en attendant que le vaccin soit largement disponible, les gens se tournent vers les toniques, les élixirs et les thés de santé pour essayer de renforcer leur immunité.
Devez-vous créer votre propre tonique d'immunité à partir de boosters de santé connus ?
"Oui, ce type d&39;élixir existe depuis longtemps. En phytothérapie, nous appelons cela un oxymel, explique le Dr Chad Larson, NMD, DC, CCN, CSCS, conseiller et consultant pour Cyrex Laboratories. Avec la domination de l&39;industrie pharmaceutique, bon nombre de ces remèdes très thérapeutiques deviennent un art perdu. Hippocrate a écrit sur l&39;utilisation d&39;oxymels il y a plus de deux mille ans, pour aider à libérer les expectorations et apaiser les voies respiratoires supérieures."
"Dr. Larson a partagé un article de blog intéressant sur les oxymels, de Mountain Rose Herbs, qui précise que tous les élixirs ne sont pas des oxymels puisque le terme fait référence à celui qui mélange des ingrédients acides comme le vinaigre de cidre de pomme avec du miel.Pendant ce temps, le terme cidre de feu a été rendu populaire par une herboriste Rosemary Gladstar et ses collègues de la médecine des plantes, et ils ont récemment tenté sans succès de lutter contre la marque déposée du nom de cidre de feu par une entreprise qui en vend une version en bouteille. . L&39;affaire a été bien suivie par ceux qui s&39;intéressent au droit de maintenir les recours traditionnels exempts de restrictions sur les marques, en vain, rapporte le blog."
'Oxymel' décrit une combinaison d'ingrédients connus pour renforcer le système immunitaire mélangés à de l'eau chaude qui, lorsqu'ils sont ingérés quotidiennement, peuvent ajouter de puissants antioxydants, de la vitamine C, du zinc et d'autres composés connus pour armer vos défenses cellulaires contre les envahisseurs viraux. Bien avant la médecine moderne, les guérisseurs utilisaient le gingembre, le curcuma, le raifort, l'ail et le citron pour traiter les maux allant de la congestion à l'indigestion. Ceux-ci peuvent ne pas tuer le redoutable coronavirus, mais si vous prenez toutes les autres mesures préventives (port de masque, lavage des mains, isolement social), quel pourrait être le mal ?
Nous avons fait des histoires à The Beet sur les propriétés anti-inflammatoires du gingembre et les bienfaits de la vitamine C du citron dans l'eau chaude (que beaucoup de gens boivent le matin pour faciliter la digestion plutôt que du café pour commencer la journée) et les composés stimulant l'immunité de l'ail et les propriétés anti-inflammatoires abs multi-bénéfices du curcuma. Il est donc logique que la combinaison de ces racines et de ces fruits dans un élixir avec les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme et des épices puisse booster votre système immunitaire.
"Comment faire votre propre cidre de feu stimulant le système immunitaire"
Quoi boire pour renforcer l'immunité - et les avantages de créer votre propre thé chaud ou élixirs avec une combinaison de :
- Vinaigre de cidre de pomme cru non pasteurisé
- Gingembre
- Curcuma
- Citron
- Piment de Cayenne
- Piment jalepeño
- Poivre en grains
- Thym
- Romarin
- Origan
- Ail
- Oignon
- Raifort
- Facultatif : Miel
Une note sur le miel : Si vous voulez ajouter du miel pour le sucrer, mais si quelqu'un est végétalien, il choisit de ne pas manger de miel car il s'agit d'un sous-produit animal.
La plupart des recettes vous demandent de hacher tous les fruits, légumes et racines, de les ajouter à un bocal en verre hermétique, de couvrir avec vos herbes, puis de les remplir de vinaigre de cidre de pomme un pouce ou deux après les herbes, et laisser reposer dans un endroit chaud pendant quelques semaines, en secouant le pot quotidiennement. Après quelques semaines, filtrez le liquide et ajoutez un édulcorant comme du miel (ou de l'agave si vous êtes végétalien) et c'est prêt à boire.
Il existe de nombreuses façons d'ingérer ce remède populaire : vous pouvez prendre quelques cuillères à soupe le matin comme un vaccin contre l'immunité, l'ajouter au thé ou à l'eau chaude pour diluer le goût fort, ou l'incorporer dans vos recettes comme marinade ou vinaigrette. Vous pouvez même tremper un chiffon dans votre tonique et le frotter sur votre poitrine pour soulager la congestion.
Trop à garder sous la main ? En supposant que vous ayez tous ces ingrédients ou que vous soyez pressé par le temps ou que vous ne vouliez pas créer votre propre tonique, pour l'acheter préfabriqué, essayez ce Fire Cider à boire instantanément.
