TGI Fridays offre aux clients du monde entier un endroit confortable pour se détendre après une longue journée. Le menu du restaurant rapide et décontracté met l'accent sur la cuisine américaine réconfortante et les boissons alcoolisées. Le menu de TGI Fridays ressemble à plusieurs autres restaurants fast-casual de premier plan originaires des États-Unis, et le Happy Hour est imbattable, bien qu'il existe peu d'options végétaliennes. Heureusement, nous vous aidons à naviguer dans le menu afin que vous puissiez manger totalement végétalien chez TGI Fridays.
Depuis l'ouverture de son premier emplacement à New York il y a 54 ans, TGI Fridays est devenu une marque multinationale largement reconnue et appréciée.Le fondateur Alan Stillman a ouvert ce restaurant rapide et décontracté pour offrir aux clients un lieu détendu et abordable conçu pour reproduire un cocktail confortable. Aujourd'hui, la chaîne exploite environ 870 emplacements dans 55 pays, avec 297 vitrines réparties aux États-Unis.
Que vous souhaitiez manger plus sainement pour la nuit ou choisir les options les plus respectueuses de la planète, TGI Fridays vous réserve d'agréables surprises sur son menu très familier.
Tout ce qui est végétalien chez TGI Fridays
Semblable à d'autres restaurants fast-casual, TGI Fridays reconnaît que ses aliments peuvent être sujets à une contamination croisée avec de la viande et des ingrédients laitiers.
Entrées végétaliennes au TGI Fridays
- Beyond Meat Cheeseburger : À l'origine entièrement végétalien, ce burger à base de plantes est désormais accompagné de fromage laitier. Demandez simplement d'enlever le fromage cheddar et la sauce du vendredi. Ce burger est servi sur un petit pain challah ordinaire avec de la laitue, des oignons rouges, des tomates et des cornichons.
- Salade Maison : Commandez cette salade sans gressins, croûtons et fromage, et demandez la vinaigrette Sésame Agrumes. Parfois, vous pouvez aussi commander de l'avocat! Cette salade est accompagnée de carottes tranchées, de chou rouge, de concombre et de tomates sur un lit de mesclun.
- Pâtes à la sauce tomate marinara : Cachées dans le menu enfant, ces pâtes sont entièrement végétaliennes avec des spaghettis et de la sauce tomate.
Apéritifs végétaliens aux vendredis TGI
- Chips & Salsa : Cet apéritif classique est un début de repas facile ou une bonne collation pour l'Happy Hour.
- Peaux de pommes de terre chargées : Ces peaux de pommes de terre frites peuvent être végétaliennes sans le ranch, la crème sure, le bacon et le fromage cheddar. Vous pouvez demander d'ajouter des jalapenos marinés, des oignons verts, de la salsa, des haricots noirs et de l'avocat.
- Loaded Potato Twist: Modifiez-les comme les peaux de pommes de terre chargées. Avec un peu de personnalisation, cet élément de menu fait un délicieux repas ou apéritif.
- Bâtonnets de bretzels chauds : Sans la sauce au fromage ou le beurre, vous pouvez profiter des bretzels classiques TGI Fridays avec de la moutarde.
Accompagnements végétaux aux vendredis TGI
- Frites : Possible contamination croisée due à l'huile de friteuse.
- Fruits frais : Trouvé sur le menu enfant.
- Brocoli vapeur : Commandez sans beurre !
Condiments et compléments sans produits laitiers aux vendredis TGI
- Avocat
- Ketchup
- Moutarde
- Vinaigrette Sésame Agrumes
Manger à base de plantes pour votre santé
Vous cherchez à améliorer votre alimentation, mais vous vous êtes retrouvé au TGI Fridays après une semaine épuisante ? Essayez de commander un plat à base de plantes au lieu d'un repas classique de burger et de frites.Manger à base de plantes peut vous aider à rester en bonne santé pendant des décennies de plus qu'un régime riche en viande et en produits laitiers. L'adoption d'aliments à base de plantes dans votre alimentation peut aider à prolonger votre espérance de vie de plus de 10 ans, tandis que les régimes riches en viande rouge et transformée peuvent augmenter le risque de mortalité de plusieurs façons.
Et lorsque vous êtes vraiment fatigué, manger des aliments à base de plantes peut en fait augmenter votre niveau d'énergie. Les régimes riches en fibres et en glucides complexes maintiennent également votre niveau d'énergie à son plus haut niveau. Même les athlètes professionnels ont souligné que la consommation d'aliments à base de plantes leur donne l'énergie dont ils ont besoin pour s'entraîner et donner le meilleur d'eux-mêmes. Ainsi, lorsque vous vous retrouvez au TGI Fridays, choisissez l'élément de menu qui vous aidera à vous sentir mieux toute la semaine !
Les Américains ont faim de burgers végétaliens
Les Américains mangent environ 50 milliards de hamburgers par an, ce qui est suffisant pour faire 32 fois le tour de la Terre chaque année. Il est indéniable que l'Amérique est folle de hamburgers, mais récemment, les clients ont de plus en plus faim d' alternatives à base de plantes à la nourriture réconfortante bien-aimée.À l'heure actuelle, 87,5 % des consommateurs de la génération Z s'inquiètent pour l'environnement, ce qui encourage les jeunes convives à commander des options durables telles que la galette Beyond Burger ou Impossible Foods.
TGI Fridays est l'une des premières grandes chaînes américaines à introduire la galette végétale dans son menu permanent en 2018, mais plusieurs autres grandes marques ont véganisé leurs menus de burgers. McDonald's teste actuellement le McPlant dans certains endroits aux États-Unis et Burger King's Impossible Whopper a été établi comme élément de menu permanent en 2019.
Pour plus de délicieux plats à base de plantes, visitez les articles Find Vegan Near Me de The Beet.
