Chaque jour, les Américains mangent plus de 300 millions de sandwichs, qu'ils soient emballés dans une boîte à lunch ou en carburant pour une randonnée matinale le week-end. Mais qu'est-ce qui motive l'envie américaine de sandwichs ? Cela se résume à la commodité de cet amuse-gueule portable. Parfois, il se passe trop de choses pour préparer votre propre sandwich. Avec plus de 2 000 emplacements dispersés à travers les États-Unis, Jersey Mike's Subs est là pour sauver la situation avec des déjeuners hautement personnalisables et abordables. Mais qu'est-ce qui est vegan chez Jersey Mike's ?
Malgré des sous-marins avec de généreuses portions de viande et de produits laitiers, le menu de Jersey Mike est super accessible pour les clients végétaliens.Le menu propose deux sandwichs végétariens qui peuvent facilement être préparés entièrement à base de plantes et le modèle de restaurant permet de nombreuses modifications et une personnalisation complète.
Vous cherchez quelque chose de plus excitant que le sous-marin végétarien standard ? Ce n'est pas un problème. La prochaine fois que vous visiterez Jersey Mike's, vous pourrez préparer votre déjeuner à partir de zéro. Choisissez de faire un sandwich ou un wrap rempli de toutes vos garnitures préférées, et il n'y a aucune chance que vous ne repartiez pas satisfait.
Tout végétalien chez Jersey Mike
Semblable à d'autres grandes chaînes, Jersey Mike's ne peut garantir que les commandes végétaliennes éviteront la contamination croisée avec de la viande et des produits laitiers.
Sandwichs végétariens chez Jersey Mike's
- Grilled Portabella & Swiss: Choisissez l'une des options de pain ou de wraps à base de plantes. Ce sandwich est rempli de champignons portabella, de poivrons verts et d'oignons grillés et garni du mélange d'huile d'olive de Jersey Mike. Ne demandez pas de fromage et ajoutez la sauce tomate.
- The Veggie : Commandez sans fromage et choisissez l'une des options de pain ou de wraps à base de plantes. Le sandwich contient de la laitue, de la tomate, de l'oignon et du poivron vert, garni d'origan, d'un mélange d'huile d'olive, de vinaigre de vin rouge et de sel.
Créez votre propre sandwich végétalien chez Jersey Mike's
Jersey Mike's s'impose comme un refuge végétalien grâce à son menu hautement personnalisable. Choisissez et choisissez vos ingrédients préférés pour confectionner le sandwich de vos rêves. Mélangez vos commandes et voyez quelles combinaisons vous conviennent le mieux. De plus, vous pouvez choisir entre faire de votre déjeuner un sous-marin ou un wrap.
Pain végétalien et wraps chez Jersey Mike
- Emballage à la Farine
- Wrap de blé doré
- Pain italien aux graines
- Wrap aux épinards
- Wrap tomate
- Pain De Blé
- Pain Blanc (Contient du Miel)
Garnitures végétaliennes chaudes chez Jersey Mike's
- Oignons Grillés
- Champignons
- Champignon Portabella
- Poivrons rouges et verts
Garnitures végétaliennes froides chez Jersey Mike's
- Avocat
- Piments Bananes
- Relish au poivre et cerise
- Cornichons à l'aneth
- Poivron vert
- Guacamole
- Piment Jalapeno
- Laitue
- Oignons
- Origan
- Tomates
Condiments et sauces sans produits laitiers chez Jersey Mike's
- Moutarde
- Mélange d'huile d'olive
- Vinaigre de vin rouge
- Sauce tomate
Chips et accompagnements végétaliens chez Jersey Mike's
Assurez-vous de choisir votre sac de croustilles préféré ou de prendre un côté de frites pour compléter votre déjeuner !
- Baked Lay's
- Fritos
- Frites
- Lay's BBQ
- Lay's Classic
- Lay's Sel & Vinaigre
- Miss Vickie's Sea S alt
- Sun Chips Original
Manger végétalien vous aide à vivre en meilleure santé et plus longtemps
Un problème majeur avec l'amour de l'Amérique pour les sandwichs est la viande transformée. Les sandwichs les plus populaires contiennent au moins un ingrédient à base de viande, mais la consommation régulière de viande transformée peut entraîner des problèmes de santé importants. Une étude a révélé que la consommation de viande transformée augmentait les risques de cancer du côlon de 29 %.
Mais lorsque vous vous en tenez à un régime à base de plantes, vous pouvez prolonger votre espérance de vie de plus de 10 ans. Une étude a spécifiquement montré que manger plus à base de plantes entre 18 et 30 ans peut réduire votre risque de maladie cardiaque trente ans plus tard.Cette étude a également noté que la viande rouge et la viande transformée contribuaient aux complications cardiaques observées chez les personnes âgées. Ainsi, lorsque vous choisissez un sous-marin de Jersey Mike, pensez à le changer et à créer votre propre délicieux sandwich à base de plantes.
Pour plus de plats à base de plantes, consultez les articles Find Vegan Near Me de The Beet.
