"Quand vient le temps de se lancer dans une approche végétalienne ou végétale, la chose la plus simple et la plus utile que tout mangeur urbain moderne puisse faire est de cliquer pour acheter. Comme dans, faites-vous livrer de la nourriture! Heureusement, il existe plusieurs options de livraison de repas qui constituent une transition parfaite entre la consommation d&39;aliments «ordinaires» et la consommation d&39;aliments à base de plantes, ce qui rend le changement plus facile, plus simple et beaucoup plus amusant. Quand j&39;ai décidé de me tourner vers les plantes, j&39;avais besoin d&39;aide pour savoir ce que je pouvais manger, alors j&39;ai commencé à composer pour le dîner."
J'ai essayé toutes les options de livraison pour quelqu'un qui voulait manger végétalien ou à base de plantes, et voici ce que nous avons découvert.Comme la plupart des choses, si vous jetez de l'argent sur le problème (pas l'argent d'un chef privé mais quand même quelques gros dollars par jour, comme 80 $ environ), vous pourriez avoir des repas incroyablement frais, beaux et délicieux en un clin d'œil. Pourtant, il y en a beaucoup moins chers qui sont vraiment géniaux.
Voici nos critiques de 16 services de livraison végétaliens ou à base de plantes - des options bon marché et gaies aux options de luxe.
Voici les critères que nous recherchons dans un service de livraison de repas à base de plantes.
- Ingrédients propres
- Rapport coût-efficacité
- Emballages et déchets
- Goût et Portion
- Options disponibles
Les 16 meilleurs services de livraison de repas à base de plantes
1. Sakara
Zone d'expédition : À l'échelle nationale
Repas populaires : Les salades vertes. Les salades étaient parmi les parties les plus savoureuses et les plus agréables de chaque repas que j'ai mangé. Je ne suis pas un grand amateur de salades, mais tout cela avait un goût incroyable. Promesse.
Coût : 349 $ et plus
Pour commander : https://www.sakara.com/
Le premier service de livraison que j'ai essayé était Sakara. C'est l'option la plus chic et la plus chère des options, mais elle a l'air si ambitieuse et la marque est si avant-gardiste que j'ai décidé de me faire plaisir. Après tout, c'était le moment où j'investissais dans ma santé, alors pourquoi ne pas aller d'abord dans celui qui semble être le plus grand luxe ?
En fait, ses ingrédients étaient si croustillants qu'on jurerait qu'ils sont venus de la ferme dans les dernières 24 heures. Mais finalement, le coût m'a pesé et alors que je voulais continuer, je ne pouvais pas justifier le prix, d'autant plus que je ne mangeais pas toute la nourriture et qu'une grande partie s'est détériorée dans mon réfrigérateur, même si je la partageais avec mon mari. (Je n'étais pas en mesure d'apporter le déjeuner au travail à l'époque car notre espace de coworking ne le permettait pas, et nous sortions la plupart des nuits, donc ce n'était pas une bonne utilisation de mon argent après la première semaine.)
Magnifiquement organisée, emballée et créée avec art, Sakara Life reflète l'aura chic de ses co-fondateurs, qui veulent que vous nettoyiez non seulement la façon dont vous mangez, mais toute votre vie. Lorsque vous démarrez la vie Sakara, vous brûlez un morceau d'encens aromatique Palo Santo, pour ritualiser le changement de votre ancien mode de vie vers le nouveau mode de vie.
2. Plantable
Zone d'expédition : Dans tout le pays (sauf Hawaï)
Coût : Vous pouvez choisir le programme Reboot de quatre semaines, qui fournit 12 repas chaque semaine pour 175 $ par semaine, ou leur plan de démarrage rapide plus court, une réinitialisation d'une semaine de 12 repas pour 225$
Depuis la crise du corona, Plantable offre aux nouveaux clients la possibilité de commander à partir de leur Menu À La Carte, sans coaching, pour un prix inférieur de 162,50 $ pour 12 repas, soit environ 13,54 $ par repas.
"Repas populaires : Menu rotatif ; Curry rouge thaï à la noix de coco, Zia Linga Sugo, Magic Mac Un Cheese et Hippie Brunch Burrito"
Pour commander : https://plantable.com/
L'approche de Plantable est unique en ce sens que sa livraison de repas est centrée sur un programme conçu pour relancer votre relation avec la nourriture, créer des habitudes plus saines et vous aider à vivre une transformation positive à long terme. Ambitieuse, mais qu'attendriez-vous d'une fondatrice, Nadja Pinnavaia, qui est également chimiste quantique et ancienne directrice générale de Goldman Sachs ?
Plantable propose un coaching personnel avec des professionnels qui peuvent vous aider à vous engager dans une alimentation à base de plantes. Pinnavaia a choisi de tenter d'aider les gens à être en meilleure santé grâce à la nourriture qu'ils mangent. Elle veut donner aux gens le sentiment qu'ils contrôlent leur alimentation et leur santé et qu'ils peuvent choisir d'aimer une délicieuse alimentation à base de plantes.
"Plantable propose deux itinéraires : il y a l&39;option Quickstart qui vous donne une semaine pour réinitialiser votre alimentation, puis il y a l&39;option Reboot (leur programme signature) qui dure quatre semaines et aide à consolider ces nouveaux comportements.Quel que soit votre choix, vous serez également mis en contact avec un coach personnel en matière d&39;alimentation et de style de vie qui est là pour vous 24h/24 et 7j/7 si vous avez des questions. Livrés congelés (mais sans conservateurs ajoutés), les repas végétaliens de Plantable ne contiennent pas de sucre ajouté, utilisent des grains entiers et sont riches en fibres. Une fois que vous avez terminé l&39;un de leurs programmes, vous aurez accès à l&39;achat de leur abonnement en cours ou de leurs boîtes à la carte."
3. Carotte violette
Zone d'expédition : À l'échelle nationale
Coût : Votre première semaine est offerte à prix réduit, à partir de 59,50 $
Repas populaires : Menu rotatif ; Steaks de tofu hoisin, gâteaux à l'avocat tropical, macaroni au fromage du sud-ouest
Pour commander : https://www.purplecarrot.com/
Si vous aimez cuisiner, ce plan est fait pour vous - ou optez pour les plats préparés de Purple Carrot. Lorsque la boîte arrive, vous pouvez trier vos ingrédients et aligner les repas à cuisiner en premier, ce qui est amusant, comme être un chef dans votre propre restaurant personnel, où quelqu'un a fait les courses, trié et mesuré pour vous.Puis plongez. Environ 45 minutes plus tard, le dîner est sur la table.
Je recommanderais vivement Purple Carrot à tous ceux qui veulent être en bonne santé et qui aiment cuisiner ou qui veulent apprendre quelques astuces sur les accords improbables et les sauces intéressantes. Le processus de préparation de chaque repas est joyeux lorsque vous n'êtes pas affamé et impatient ou que vous n'avez pas envie de cuisiner. La nourriture est fraîche, délicieuse et créative. C'est juste beaucoup de travail.
4. Bonjour frais
Zone d'expédition : À l'échelle nationale
Coût : Votre première semaine est offerte à prix réduit, à partir de 35,92 $
Repas populaires : Menu rotatif ; Spaghettis aux tomates séchées, enchiladas salsa verde, gnocchis aux épinards et tomates
Pour commander : https://www.hellofresh.com/
"J&39;avais l&39;intention de commander Hello Fresh parce que je me rends compte que c&39;est l&39;un des services de livraison de repas les plus connus et les plus populaires.Malheureusement, le site n&39;a qu&39;un plan d&39;options végétarien, pas végétalien. Bien qu&39;ils aient annoncé qu&39;ils ajoutaient Beyond Meat aux menus en raison de la demande populaire, la plupart des options végétariennes incluent toujours du fromage, de la sauce ou d&39;autres éléments non végétaliens, donc si vous envisagez de personnaliser ces repas, vous risquez d&39;être déçu car le l&39;emballage ne facilite pas la tâche. Pour cette raison, nous n&39;examinons pas Hello Fresh dans ce tour d&39;horizon. S&39;ils apportent des modifications à leur plan, nous le mettrons à jour ici."
5. Panier Soleil
Zone d'expédition : 47 États à l'exception de l'Alaska, d'Hawaï et du Montana
Coût : Les repas commencent à 9,99 $ par portion
Repas populaires : Menu rotatif ; Beignets de pois aux yeux noirs, quinoa arc-en-ciel, nachos au tempeh fumé
Pour commander : https://sunbasket.com/
Je ne veux jamais être trop sévère, car à quoi ça sert d'examiner quelque chose dans un tour d'horizon des recommandations et de lui donner une critique négative ? Cela dit, j'ai précisé que des services comme Sun Basket ne s'adressent pas à la population végétalienne ou à base de plantes, et leurs offres dans ce département sont assez peu inspirées.
Les sacs arrivent avec les ingrédients séparés mais rien de tout cela n'a l'air appétissant et les repas que j'ai préparés étaient inintéressants. Je ne suis pas un grand fan de seitan ou de jacquier, alors peut-être que mon propre manque d'enthousiasme pour ces protéines a légèrement tempéré mon opinion. J'ai mangé les ingrédients crus comme l'avocat et d'autres légumes frais, mais finalement j'ai été déçu de la façon dont ces repas étaient présentés.
6. Veestro
Zone d'expédition : États-Unis continentaux (pas d'Alaska ni d'Hawaï)
Coût : Vous pouvez obtenir 10 repas pour 11,70 $ par repas, 20 repas pour 10,80 $ par repas ou 30 repas pour 9,90 $ par repas
Repas les plus populaires : Casserole d'enchilada, curry rouge avec tofu et burrito au petit-déjeuner
Pour commander : https://www.veestro.com/
Offrant uniquement des repas végétaliens, Veestro a remporté le Veggie Award 2018 de VegNews pour la "meilleure livraison de repas" de l'année. Il a également été nommé « meilleure livraison de repas pour les végétariens et les végétaliens » en 2020 par CNET.com. Les repas sans tracas de Veestro sont entièrement préparés, il vous suffit donc de les réchauffer au four, au micro-ondes ou dans une poêle.
Fondée par un frère et une sœur, Monica Klausner et Mark Fachler. Ils vivaient à Los Angeles lorsque Mark a dit à Monica que la cuisine saine à base de plantes qu'ils connaissaient depuis leur enfance (ils sont originaires du Costa Rica) lui manquait. Il a lancé une entreprise basée sur le fait qu'il était difficile de trouver des aliments sains à base de plantes à préparer rapidement après une longue journée au bureau. Veestro est né de la conviction qu'une alimentation saine à base de plantes ne devrait pas être chère, ennuyeuse ou difficile à obtenir.
Vous avez le choix entre trois plans : à la carte, au choix du chef et perte de poids. Avec l'option à la carte, pour personnaliser entièrement votre boîte, vous pouvez choisir vos favoris parmi leurs options d'entrée et de petit-déjeuner. Avec la boîte au choix du chef, ils rassembleront soit les plats préférés de leurs clients, des plats riches en protéines ou des repas sans gluten à vous envoyer. Avec l'option de perte de poids, vous obtiendrez des repas qui totalisent environ 1 200 calories par jour.
7. Récolte quotidienne
Zone d'expédition : À l'échelle nationale
Coût : Les repas commencent à 6,99 $ par tasse
Repas populaires : Une gamme de saveurs de smoothies, bols de récolte, flocons d'avoine, crème glacée, lattes, bouchées, soupes, et plus
Pour commander : https://get.daily-harvest.com/
Daily Harvest, fondée par Rachel Drori, a été conçue pour faciliter encore plus la consommation quotidienne de fruits et légumes sains, frais et biologiques. Pratiquement personne aux États-Unis ne reçoit régulièrement ses cinq portions de fruits et légumes par jour, et Daily Harvest le rend faisable et délicieux, sans qu'il soit nécessaire de se rendre au marché fermier ou au supermarché. Les options du plan vous permettent de choisir votre fréquence, et lorsque vous commandez 12 tasses ou bols, vous pouvez réduire le coût à 7,99 $ la portion. Ils ont récemment ajouté des soupes et proposent désormais des options de bols sains, ainsi que les smoothies d'origine.
Tout le monde veut sentir qu'il ajoute sa propre touche personnelle à la préparation d'un dîner, à la préparation d'un gâteau ou à la prise en charge de sa santé avec des repas soigneusement et astucieusement créés. Maintenant, nous avons le plaisir de préparer un smoothie, une soupe ou un bol, mais les ingrédients sont là pour vous afin que vous sachiez que vous aurez quelque chose de sain à manger à la maison.
La personnalisation vous permet de choisir des filtres faibles en glucides, riches en protéines, végétaliens, sans gluten et autres. Les choix se rétrécissent rapidement en fonction de ce que vous choisissez, mais le fait est que vous pouvez être sûr d'obtenir les meilleurs ingrédients de saison, peu importe ce que vous choisissez. Alors que les bols, les smoothies et les soupes étaient incroyablement frais et délicieux, j'ai finalement eu l'impression que Daily Harvest ne fournissait pas un volume de nourriture suffisant pour me soutenir tout au long de la journée. Mais c'est une bonne collation, un smoothie ou une soupe à avoir quand vous avez besoin de quelque chose pour vous attacher jusqu'à votre prochain vrai repas. En fin de compte, c'était amusant de mélanger les smoothies et de faire de manger sainement une expérience joyeuse.
8. Mosaic Foods
Zone d'expédition : Cette entreprise se développe si rapidement qu'elle livre désormais à moins d'une journée de route de la plupart des grandes villes, mais pour être sûr qu'elle peut vous livrer, il vous suffit de entrez votre code postal et ils vous le feront savoir (ou vous mettront à jour lorsqu'ils arriveront dans votre coin de pays). Curieux de découvrir leur pop-up NYC ? Rendez-vous au 607 Vanderbilt Ave à Brooklyn.
Coût : Les bols commencent à 9 $ chacun
Repas populaires : Bol de jacquier vert, nouilles au gingembre et au sésame et bol de tofu aux cacahuètes
Pour commander : https://www.mosaicfoods.com/
Mosaic est là pour montrer que les surgelés ne méritent pas leur mauvaise réputation. Au lieu de cela, il peut avoir un impact positif en réduisant le gaspillage alimentaire et en élargissant l'accès à des aliments riches en nutriments. Leurs repas riches en protéines et riches en plantes sont divisés entre des bols de nouilles, des risottos et des bols de légumes - tous peuvent être passés au micro-ondes en cinq minutes ou moins.
Choisissez parmi leurs plats végétaliens ou végétariens pour personnaliser votre boîte de huit repas, puis décidez si vous souhaitez recevoir des livraisons toutes les semaines, toutes les deux semaines ou toutes les quatre semaines. Alors que beaucoup de leurs éléments de menu sont végétaliens, pas du tout, mais ceux-ci sont clairement indiqués sur leur site Web et ils prennent soin d'emballer les éléments non végétaliens (comme le fromage) séparément.
Déterminé à améliorer le système alimentaire, Mosaic s'associe à l'association à but non lucratif City Harvest pour distribuer des aliments nutritifs aux New-Yorkais dans le besoin.
9. Sprinly
Zone de livraison : Delaware, Indiana, Kentucky, Maryland, Michigan, New Jersey, Ohio, Pennsylvanie, Virginie-Occidentale, Washington D.C., Virginie du Nord, Nashville, Buffalo et les Région du Grand Chicago
Coût : Vous pouvez choisir d'obtenir 6 repas pour 109 $ par semaine, ou 12 repas pour 199 $ par semaine, ou 18 repas pour 289 $ par semaine
Repas populaires : Menu rotatif ; Pâtes de courgettes avec boulettes de plantes et noix de cajou "parm", chana masala épicé avec patates douces sur riz brun et burger de betteraves sans pain fumé avec vinaigrette à la coriandre et à la lime
Pour commander : https://www.sprinly.com/
Sprinly propose des repas 100 % végétaliens sans gluten ni sucre raffiné. Leur menu change chaque semaine, il y a donc constamment de nouveaux plats intéressants à essayer, tous approuvés par des nutritionnistes. Tout plat que vous choisirez sera frais, entièrement préparé et prêt à être consommé en trois minutes ou moins.
Lorsque vous vous inscrivez à Sprinly, vous devez décider si vous voulez 6, 12 ou 18 repas par semaine, mais comme avec les autres plans de cette liste, vous pouvez facilement sauter ou annuler des semaines à tout moment sans frais . En plus, Sprinly choisit de redonner à la communauté en faisant un don à Wholesome Wave, une organisation qui s'engage à accroître l'accès aux fruits et légumes pour ceux qui luttent contre la faim.
10. Chardon
Zone de livraison : Californie + parties de l'Arizona, de l'Idaho, du Nevada, de l'Oregon, de l'Utah et de Washington
Repas populaires : Menu tournant
Coût : À partir de 11,50 $ par repas ou 42 $ par semaine
Pour commander : https://www.thistle.co/
Thistle fonctionne comme un plan d'abonnement où vous obtenez des repas frais et prêts à manger livrés à une heure fixe chaque semaine. Ne vous inquiétez pas d'être enfermé, car vous pouvez modifier votre plan quand vous le souhaitez. Les chefs Thistle proposent chaque semaine un nouveau menu de plats gastronomiques riches en nutriments, sans produits laitiers, gluten, sucres blancs raffinés, conservateurs artificiels, additifs artificiels et colorants artificiels.
Tous les abonnements de Thistle ne sont pas végétaliens ou à base de plantes, alors assurez-vous de choisir l'une de leurs sélections 100 % végétales. Outre le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ils proposent également des jus de fruits, des collations et des plans de bien-être à ceux qui vivent dans leur zone de livraison locale. Dans le cadre de son engagement envers un approvisionnement durable, Thistle fait don du sous-produit de sa nourriture aux agriculteurs locaux pour le compostage.
11. Chef vert
Zone de livraison : Presque partout sur le continent américain (sauf l'Alaska, Hawaï et certaines parties de la Louisiane)
Repas populaires : Menu tournant
Coût : À partir de 9,99 $ par repas
Pour commander : https://greenchef.com/
Green Chef a différents plans pour s'adapter à différents régimes, et l'un d'eux est leur menu à base de plantes qui s'adresse aux végétariens et aux végétaliens. Chaque semaine, ils proposent un nouveau menu et vous pouvez décider si vous souhaitez que vos repas soient livrés chaque semaine, toutes les deux semaines ou tous les mois. Contrairement à beaucoup de leurs concurrents, Green Chef vous fait entrer dans le processus de cuisson en fournissant des recettes faciles à suivre et les ingrédients préparés et prémesurés nécessaires, de sorte que vous puissiez enfiler votre chapeau de chef et préparer un délicieux repas en 30 minutes environ. . Ne vous inquiétez pas si vous n'êtes pas un pro de la cuisine - leurs instructions étape par étape et leur système de code couleur facilitent la cuisine.À l'exception de certains cas où la sécurité alimentaire est une préoccupation, Green Chef utilise des matériaux recyclables, réutilisables et/ou compostables pour ses emballages.
12. Frais et maigre
Zone d'expédition : À l'échelle nationale
Repas populaires : Menu tournant
Coût : À partir de 9,33 $ par repas
Pour commander : https://www.freshnlean.com/
Aucune cuisson n'est nécessaire avec les repas prêts à manger de Fresh n' Lean, et les végétaliens ont le choix entre deux menus : leur menu standard à base de plantes et leur menu à base de plantes à faible teneur en glucides. La différence est que le programme de repas à base de plantes à faible teneur en glucides omet les céréales pour l'un des repas par jour.
Selon la fréquence à laquelle vous voulez leur nourriture, vous pouvez vous abonner à un plan de repas hebdomadaire qui est livré frais tous les vendredis ou vous pouvez passer des commandes uniques à partir de leur menu à la carte. Puisque Fresh n' Lean promeut l'utilisation d'ingrédients de saison et veut garder ses offres excitantes, chaque semaine présente un nouveau menu de plats.Préoccupé par les emballages respectueux de l'environnement ? Les emballages de Fresh n' Lean sont tous recyclables et sans BPA.
13. Thrive Foods Direct
Zone d'expédition : États-Unis continentaux (pas d'Alaska ni d'Hawaï)
Repas populaires : Rotation des repas
Coût : D'un plat à partir de 14,99 $ par jour au plan Thrive Plus (trois repas plus une portion de supplément)/34,99 $ par jour
Pour commander : https://www.thrivefoodsdirect.com/
Thrive Foods Direct a commencé comme une émanation de la série de livres Thrive de Brendan Brazier, un athlète d'endurance et partisan d'un régime végétalien. Après que tant de personnes aient bien réagi aux principes nutritionnels de ses livres, Brazier a eu l'inspiration de lancer un service de livraison de repas composé de repas à base de plantes riches en nutriments qui suivaient les mêmes principes fondamentaux.
Thrive Foods Direct a quelques plans, y compris un plat par jour et le plan Thrive Plus (trois repas par jour plus une portion de supplément), qui s'adresse à ceux qui font une activité physique supérieure à la moyenne.Le type de repas que vous obtenez est sélectionné au hasard dans leur menu rotatif, mais ils sont centrés sur les composants clés des antioxydants, des électrolytes, de la formation d'alcalins, des graisses essentielles, des composés phytochimiques, du calcium et du fer.
14. MamaSezz
Zone d'expédition : À l'échelle nationale
Repas populaires : Lasagne paresseuse, Chili de Millie et Tarte du jardinier
Coût : Les plats à la carte vont de 4 $ à 6 $ par portion, et divers forfaits de 24 repas dans différentes options de menu personnalisées coûtent 169 $, soit environ 7 $ par repas.
Pour commander : https://www.mamasezz.com/
Les repas MamaSezz ne sont pas seulement végétaliens ; ils sont également exempts de gluten, de blé, d'huile, de sucre raffiné, de conservateurs, d'arachides et de sésame. La façon dont cela fonctionne est que vous passez votre commande en ligne pour l'un de leurs forfaits repas ou à partir de leur menu à la carte avant le dimanche 20 h HE, puis vous recevrez vos repas frais et entièrement préparés par livraison le jeudi ou vendredi suivant. .
Après, il n'y a plus qu'à chauffer et manger ! Si vous le souhaitez, vous pouvez également vous abonner à des livraisons automatiques pour les forfaits toutes les semaines, toutes les deux semaines, toutes les trois semaines ou tous les mois. MamaSezz a également un programme où ils fournissent une étiquette d'expédition afin que vous puissiez leur retourner vos matériaux d'emballage pour les recycler.
15. Vegin' Out
Zone d'expédition : États-Unis continentaux (pas d'Alaska ni d'Hawaï)
Repas populaires : Menu tournant
Coût : À partir de 127,99 $ par semaine (trois entrées, quatre accompagnements, une grande soupe et un sac de biscuits)
Pour commander : https://www.veginout.com/
Les repas de Vegin' Out sont tous végétaliens, mais ils offrent toujours une gamme de plans uniques à leurs clients. Par exemple, en dehors de leurs plans de livraison standard, il existe également un plan de repas de contrôle de la glycémie adapté aux diabétiques, un plan à faible teneur en glucides et un nettoyage de soupe et de jus de cinq jours.Vous avez le choix d'ajouter des extras comme des plats d'accompagnement, des biscuits et des vinaigrettes pour pimenter davantage vos repas.
Le menu change d'une semaine à l'autre, donc le type de repas que vous obtiendrez variera, mais la plupart sont conçus pour être mélangés et assortis avec différentes entrées et accompagnements. Pour votre commodité, tous les repas de Vegin' Out sont préparés et cuits, donc lorsque vous les recevez, vous n'avez qu'à les réchauffer.
16. VegReady
Zone d'expédition : États-Unis continentaux (pas d'Alaska ni d'Hawaï)
Repas populaires : Caisse-repas de la forêt amazonienne et caisse-repas de la côte verte
Coût : 60 $ par mois
Pour commander : https://vegready.com/
Avec VegReady, c'est aussi un jeu de mix and match puisque vous recevrez une caisse de 24 plats végétaliens, y compris des plats principaux, des accompagnements et des sauces, que vous pouvez combiner pour un total de huit repas complets. La caractéristique la plus distinctive des repas de VegReady est qu'ils ne nécessitent pas de réfrigération, ce qui les rend parfaits à garder à portée de main lors d'une retraite de week-end ou lors d'un voyage en voiture ou en camping.
L'entreprise utilise un processus de conservation des aliments entièrement naturel (sans produits chimiques !) Ainsi, leurs repas restent frais jusqu'à un an sans être mis au réfrigérateur ou au congélateur. VegReady ne propose actuellement que des achats uniques, mais prévoit de rétablir les abonnements mensuels à l'avenir.
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