Tout le monde a passé une mauvaise journée au bureau. Vous savez, le genre de journée où les courriels remplissent votre boîte de réception plus vite que vous ne le pouvez, votre patron fait monter votre pression artérielle de façon constante et vous n'avez rien fait qui vous plaise réellement à part manger votre déjeuner. Mais si ce genre de journée devient chaque jour? Et si votre travail était carrément nul?
Malheureusement, ce scénario n’est que trop courant. Il semble rare qu'un finissant diplômé «tombe» dans le travail de ses rêves, ou même qu'une personne ayant un cheminement de carrière établi trouve rapidement la prochaine opportunité parfaite. Parfois, un emploi ne fait pas partie de votre carrière, mais est simplement éliminé de la nécessité fondamentale de payer les factures. Et bien que cela puisse être correct pendant un certain temps, lorsque votre journée moyenne est mauvaise, il peut devenir assez difficile de se lever du lit chaque matin.
J'ai été là. Je me suis battu avec la machine à copie, je me suis jeté à terre après qu'une cargaison cruciale n'ait pas pu se rendre à une conférence à temps, et j'ai finalement eu l'impression que toute ma vie équivalait à une version beaucoup moins amusante d' Office Space . Si votre 9h à 17h (ou 8h à 8h - parce que, honnêtement, qui ne travaille plus que huit heures par jour?) Est tout aussi brutal, voici quelques conseils que j'ai appris sur la façon de traiter.
1. Décidez si cela vaut la peine de sortir
Réfléchissez à la question de savoir si votre blues de la journée de travail pourrait simplement être le résultat d’une femme faible sur le totem d’entreprise. Un test rapide: jetez un coup d'œil au travail de votre superviseur. Est-ce que ça vous ennuie aux larmes aussi? Si la réponse est non, et que vous pensez que vous pourriez éventuellement occuper un rôle plus intéressant, alors cela vaut peut-être la peine de le tenir et de concentrer votre énergie sur la promotion de votre entreprise actuelle.
Mais si la réponse est oui? Alors oui, il est vraiment temps de sortir de là.
2. Soyez proactif
Si vous trouvez votre travail complètement inintéressant et que vous ne prévoyez pas de l’améliorer, commencez par prendre des mesures énergiques. Ne vous contentez pas de rechercher de nouvelles opportunités en ligne - assistez à des événements de réseautage et à des réunions du secteur et assurez-vous que vos amis et votre famille savent que vous cherchez. Il n'y a aucune honte à admettre que vous n'êtes pas satisfait de l'endroit où vous vous trouvez. Au contraire, vos proches vous admireront probablement pour votre démarche audacieuse dans une nouvelle direction.
3. Considérez le bon côté
Et en attendant? Essayez d’adopter une attitude positive, aussi difficile que cela puisse être. Votre travail est-il ennuyeux? Considérez le temps d'indisponibilité comme une occasion d'adopter un nouveau passe-temps ou lisez le livre que vous avez toujours eu l'intention de prendre (après le travail, bien sûr). Votre travail est physiquement épuisant? Pensez à quel point il est agréable de ne pas rester assis à un bureau toute la journée et aux économies que vous réalisez avec un abonnement à un centre de conditionnement physique. Si vous pouvez en extraire quelques-uns - tous! Positifs - à partir du négatif, vous aurez peut-être plus de facilité à négocier jusqu'à ce que vous puissiez modifier de manière plus permanente vos perspectives d'emploi.
4. Rappelez-vous que ceci n'est pas permanent
Parfois, dans la routine répétitive de la journée de travail, il est difficile de se rappeler à quelle fréquence les choses changent constamment dans votre vie. Même si cela vous rend totalement misérable, rappelez-vous qu'il ne s'agit que d'un emploi dans votre long cheminement de carrière. Considérez-le comme un tremplin temporaire vers votre prochaine opportunité, plutôt que comme une cabine qui vous emprisonnera pour le reste de vos jours.
